「暮らし」一覧

以下、2022年5月～7月の間のお話です。 膝の激痛が突然発生（Xデー） 旅行先のバスで眠っていて起きたら急に右膝に激...

寝る前には照明を暗くしておく 照明が明るいと気持ちが高ぶりやすい。暗めだと落ち着きやすい。 仕事をする上では明るい方が...

カフェインは午後3時以降摂らない カフェインを摂ると目が冴えるので午後3時以降摂らないようにしている。 具体的にはコーヒー、紅茶、緑茶、...

最近親知らずを4本全て抜きました。 抜歯自体は麻酔が効いていたので、思っていたよりは苦労もありませんでした。 強いて苦労といえ...